¿Sabías que de los 0 a los 2 años puedes prevenir la obesidad?

¿Sabías que de los 0 a los 2 años puedes prevenir la obesidad?

De acuerdo a cifras de la Oranizaicón Mundial de la Salud, a nivel mundial se estima que hay 43 millones de menores de cinco años con problemas de sobrepeso y obesidad, de los cuales cerca de 35 millones viven en países en desarrollo. En México esta prevalencia alcanza el 9.7%, es decir casi 1 de cada 10 menores de cinco años, de acuerdo a los datos proporcionados por la Encuesta de Salud y Nutrición 2012.

Algunos factores que pueden acelerar el aumento de peso durante la infancia son:

• Interrupción temprana de la lactancia materna (menos de 6 meses).
• Introducción temprana de la alimentación con biberón, que influye negativamente en la capacidad infantil para autorregular la ingesta.
• Introducción temprana de sólidos.
• Un índice de masa corporal materno alto previo y durante el embarazo.

Actualmente existe un consenso general que afirma que un excesivo control de los padres sobre la alimentación (restricción o presión) afecta negativamente la conducta alimentaria de los niños. Otros dos aspectos de vital importancia que los padres de bebés deben cuidar son el sueño y la alimentación.

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